怎樣檢測自己是否得了骨質疏鬆

病情分析： 從您說法看，應該僅僅是缺鈣的表現的啊；當然，年齡大一些，肯定有骨質疏鬆的可能，如果擔心這個，到醫院拍個片子看看
指導意見： 平時適當鍛煉增強體質，補充一段時間的鈣片，比如口服葡萄糖酸鈣片就可以的，一段時間後還是不行，就到醫院檢查一下；