15歲男生，淨身高只有1.73米左右怎樣可以增高

病情分析： 建議平時儘量多休息，避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠
指導意見： 加強營養，多吃點牛奶，蝦皮，海帶等食物補充鈣質，適當運動，如跑步，打球等

病情分析： 身高主要受遺傳影響，男生的生長年齡可到18歲。你還有長高的空間。
指導意見： 多喝牛奶和骨頭湯，補鈣。同時進行跳繩，打球運動。

您好，長高要結合多方面的因素，包括運動，飲食，睡眠，營養等等。從運動方面，籃球是比較好的運動，還有就是從營養方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對於生長也是有幫助的。祝你健康。