用小儀器減肥

你好，用儀器減肥是沒用的，必須是人自己動起來才會消耗脂肪，和人推汽車走不耗油一樣的道理。想要減肥平時可以少食多餐，每頓只吃七分飽，多吃水果蔬菜等低熱量食物，適量吃一點肉均衡飲食和營養，喝些維她茶、決明子茶、荷葉茶、桃花茶等天然茶品，最好做一些有氧的運動比如快走、站牆根、游泳等。

您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！

您好，減肥最佳早餐牛奶燕麥粥一碗，肉鬆1勺，桂圓5個，午餐熏魚1塊，涼拌豆芽胡蘿蔔海帶絲1盤，晚餐鹹蛋1個，鳳爪1盤，這樣吃早中午晚餐，在配上中藥，那麼是最佳減肥方法，儀器減肥有一定輔助作用。這個對生育有沒有影響的。最主要還是需要你控制飲食配合鍛煉。