中藥如何減肥

中藥減肥的方式一般是用利水的藥物、排毒的藥物以及保肝護脾胃的藥物相搭配，在排毒、減脂的過程中保護重要臟器。不過並不建議使用藥物減肥，不論是減肥藥還是中藥，最好的減肥方式就是攝入的能量少於小號的能量，即運動與飲食相搭配的方式。

您好，首先減肥肯定不會建議您吃減肥藥的，因為減肥藥一般都是很貴的，還有就是減肥藥都對身體不好，一般含有激素。
指導意見：還有就是也不建議您節食減肥，對身體不好，再有就是建議您鍛煉身試試，平時低脂肪飲食，適當的有氧訓練，睡覺前可以進行前蹬腿運動，有利於減腿部。

中醫講究整體觀念，辯證論治，首先應控制住自己的嘴，減少含脂肪量高的食物，比如肥肉，糖類食物。其次在於運動，調整新陳代謝 。如果吃中藥的話，荷葉，山楂，茯苓，決明子，陳皮，枸杞，豬苓，薏苡仁等都是有降脂作用，可以泡水喝，但藥物比較柔和，效果可能慢。禁忌應用瀉藥 。..