還在現在10歲了.不知道是怎麼回事.視力差了

您好；近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。對近視要分檔防治，抓早抓小。積極矯治和防止深度發展。如果已發生近視，要到醫院去驗光，配戴適宜的眼鏡。假性近視可採用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。

是離遠之後看不清楚嗎？如果是的話，那就是近視了啊
是不是平時看電視或者電腦較多，或者是學習的姿勢不正確導致的，建議最好定時休息，每天做眼保健操

視力差是近視表現，特別是你這個年紀，身體眼球都在發育。
用眼習慣不好，經常眼疲勞就會這樣，所以建議不要經常用眼過度。
以上是對“還在現在10歲了.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的情況，首先孩子在10歲的時候眼睛的屈光度是很容易變形的，視力也是很容易變壞的時期，建議家長要加強監督，防止孩子視力繼續惡化。
平時一定要提醒孩子注意保護眼睛，不要過長時間在電腦前面，40分鐘後要讓眼睛休息休息，可以多吃點胡蘿蔔，滴點眼藥水，希望我的回答對您有幫助。

這個要注意去治療，
這個可能是有習慣不好導致的，看電視，看書等姿勢不對等