每天做什麼都是煩惱，不想見人了。不想出門，老是有想打人的心裡，該怎麼辦

問題描述每天做什麼都是煩惱，不想見人了。不想出門，老是有想打人的心裡，該怎麼辦

網友回答

最佳答案這種情況和你平時壓力大，過度的緊張勞累有很大的關係，建議您平時適當的減輕壓力，多尋求家人朋友的支持幫助，可以選擇聊天，運動等方式宣洩不良情緒，多想想開心的事情。談心交流可以減壓試試看吧

2015年06月10日 21:48

根據你所說的症狀考慮你是神經功能調節失調，引起焦慮性抑鬱症，建議心裡治療加口服抗焦慮抑鬱藥。