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問題 【血液科】 【歸檔】 16年11月29日

半個月前剛剛體檢過都是正常的但是氣色差

問題描述 半個月前剛剛體檢過 都是正常的 但是氣色差
網友回答
2016年11月29日 20:37

你好,很多食物或者是水果之中都是含有調理氣色的營養素,常見的就有紅石榴、膠原蛋白等等。氣色差吃點阿膠最好中醫調理。

2016年11月29日 20:37

你好,體檢正常不能說明身體就一定是健康的,比如勞心,勞神,精神經常過於緊張,經常熬夜等,不注意調節都會是自身處於亞健康狀態,從而會導致各種疾病的發生。

2016年11月29日 20:35

您好,體檢什麼都正常氣色差有可能是你長時間的勞力工作或者是缺少運動營養方面不正常,也有可能是氣血不足。建議你經常多運動。

2016年11月29日 20:35

您好,氣色差是與體質有關,建議您平時不要熬夜,早睡早起,多吃新鮮蔬菜和水果,雞蛋,牛奶,和紅棗,桂圓,花生等補血補氣的食物,調理一段時間看看。

2016年11月29日 20:32

你好,氣色差可以看看中醫科,用中藥調理一下身體的體質,這個跟氣血有關係

2016年11月29日 20:32

你這個情況可能由於休息不足或者是工作生活壓力比較大導致的,平時多運動鍛煉身體應該沒什麼問題。

2016年11月29日 20:32

你好,根據你描述的症狀初步分析,可能是貧血的表現。再有也可能是氣虛不足導致的,建議你先去看看中醫。

2016年11月29日 20:32

氣色差是和是否有熬夜,心情不好,睡眠不好是有很大的關係的。建議你平時多吃蔬菜和水果,多喝水,多吃高蛋白,易消化的食物,堅持鍛煉,增強體質。

2016年11月29日 20:32

需要鍛煉身體增強體質。保持心情舒暢緩解精神壓力,不要熬夜,慢慢就會改善的,多吃大棗桂圓核桃等食物

2016年11月29日 20:32

只要你檢查正常,問題不大,可能跟你壓力過大,休息不好等因素有關。建議你保持心情舒暢,不要熬夜,加強營養,多喝開水,多鍛煉身體等。

2016年11月29日 20:32

體檢結果正常,應該沒有大問題,氣色差考慮是體質比較差,建議加強營養,多吃肉類食物,適當鍛煉。

2016年11月29日 20:32

如果半個月前剛剛進行的體檢,沒有血色素偏低的情況,目前去核查可以就診于中醫,檢查是否有氣血虛弱的表現

2016年11月29日 20:32

你好!若是沒有什麼症狀只是氣色不好,一般中醫說的氣血不足。你好!建議您服用一段時間人參養榮丸試試看。

2016年11月29日 20:32

你好,根據你的情況,這個有可能是休息的問題,只要是體檢正常一般沒事。建議先觀察看看,增加營養。