臉上長痘,臉頰和鼻子都有很多黑頭?

.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。3.樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快
如有必要建議你去皮膚病醫院治療，最後，祝你早日康復！

先給你分析下黑頭是硬化油脂阻塞物,通常出現在顏面的額頭,鼻子等部位。上面的油脂會硬化,經氧化後成為黑色的小點,這些小點就是黑頭。
所以平時得注意清潔衛生,多吃新鮮蔬菜水果.還有建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品（女性的話）.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能。