如何治腳氣和灰指甲？15歲左右有的腳氣

要想徹底治癒腳氣，除了要到正規醫院進行科學的治療外，也還要注意一些個人衛生習慣和飲食。用藥治療的同時，要每天堅持洗腳洗襪子和塗腳氣膏，還要把鞋子放在通風的位置，最好是在腳氣治好之後不要穿以前的鞋襪，以免再次感染。平時多吃富含維生素B的食物，像蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、 牛奶 、啤酒、動物肝臟，麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧，綠葉蔬菜如菠菜、大蒜等均含有豐富的B族維生素，B族維生素可以調節皮脂腺分泌，增強皮膚抵抗力。

規範用藥，用足療程很多腳氣的反復發作與患者不堅持用藥有很大關係。這些患者往往一看到腳氣的症狀緩解了，就不再用藥，等到腳氣再次發作的時候，再用。這種見好就收的做法使得腳氣很難得到治癒，長期的腳氣將可能導致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病。專家建議：“腳氣真菌寄生在皮膚角質層中生長繁殖，需長期用藥才能殺死它。皮膚的代謝週期為28天左右，用藥時間一定要堅持四周以上，如果“見好就收”，真菌將很難被徹底殺死。”有些藥物抗真菌持續時間短，需要一天多次用藥，然而，這對於朝九晚五的上班族等部分人群來說就有些困難了。忘記塗藥或工作時間出於隱私考慮等因素都會成為一天多次用藥的“絆腳石”，影響治療效果。因此，在選擇抗真菌藥物的同時，最好選擇一天一次的藥物治療，不僅可以避免一天多次用藥的繁瑣，而且有助於患者堅持用藥。

你好，這個症狀建議服用伊曲康唑和葡萄糖酸鋅片，同時在外用酮康唑乳膏塗抹，還需要每晚用醋精擦拭患處。