月經經量很少，二三就快沒了，痛經比較嚴重

月經量少你可以吃一些補血的食物，如：大棗，桂圓，枸杞，紅糖等。 痛經我建議你試試 經舒.寧痛經貼，它有疏經通絡、活血化瘀、暖宮之痛、養血調經、恢復體內分泌平衡的作用，對治療痛經很有效！

您好，大多您這樣的情況都是由於黃體不全引起的，長期不治療的話很容易導致嚴重的婦科疾病的。建議您應該去看看中醫，最好是用湯劑治療，這樣見效慢點，但效果好，也不會有什麼副作用的。治療期間飲食上一定要以清淡為主,生活上注意不要長期熬夜，一定要規律作息。
提問人的追問： 2010-8-14 14:57:41經量很少是怎麼回事，我吃得也挺多，身體覺得也挺好。

你好，根據你的情況分析月經少有可能的內分泌紊亂，如各種激素分泌異常或不排卵等;熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經量少。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物，對輔助藥物治療月經量少很有幫助。要保持好心情。但是還是建議你去醫院檢查一下比較安全。