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問題 【兒童營養發育】 【歸檔】 10年11月16日

兒童肥胖症

問題描述 提問者年齡:15
提問者性別:女
詳情描述:
8周歲就開始發胖,現在15歲,體重100kg。
補充說明:
請問如何治療
網友回答
2010年11月16日 00:00

您還是需要減肥的,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程,重在堅持。祝您身體健康!