25歲記性差

問題描述 25歲，但是記性很差，尤其是忙起來的時候東西放了一個地方轉眼就忘了，真不知道怎麼辦了，吃點什麼？

網友回答

2016年05月14日 11:26

向你敘述的這個情況，如果平時記憶力差的話，這個多是跟平時睡眠不足或者是工作緊張勞累等等有關係引起，建議近段時間首先要注意避免過度的勞累熬夜，平時適當的保持戶外運動，增加有氧運動，可以堅持服用一段時間健腦補腎丸看看，對這個記憶力差，有一定的幫助。