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問題 【營養保健科】 【歸檔】 11年04月16日

還能長高麼,骨骼多少歲以後停止生長的?26歲了

問題描述 網友年齡:26
網友性別:女
詳情描述:
骨骼多少歲以後停止生長的?26歲了還能長高麼
補充說明:
骨骼多少歲以後停止生長的?26歲了還能長高麼
網友回答
2011年04月16日 00:00

一般女性在19~23歲、男性在23~26歲身高才停止增長。這時因為骨骺閉合,所以不能再生長了。:
所以很難長高了,即使使用一些輔助手段,也最多產生輕微的變化

2011年04月16日 00:00

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉。建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

2011年04月16日 00:00

你說的情況骨骼的生長應該是有一定的規律的,而且對於骨骼的生長的元素很多,很重要的就是骨垢線的閉合與否。一般的人的骨垢線應該在20歲左右閉合:
對於26的年齡應該長高的可能性不大,可以去查一下看看骨骼的發育是否停止,要是骨骺線閉合那就不能長高。要是沒有閉合就可以繼續骨骼的生長。注意合理的補鈣,積極鍛煉身體

2011年04月16日 00:00

一般情況下,26歲了是不能長高得了。身高主要是遺傳決定的。後天因素所占的比重很小的。:
一般情況下,20歲左右長骨的骨骺就有可能閉合了,只要長骨的骨骺閉合,就沒有長高的希望的。一般人體在25歲左右就停止身高的生長了。

2011年04月16日 00:00

如果說你的年紀現在已經是二十六歲了,那麼估計長高的可能性是不大了,因為人的骨骺線是人長高的基礎的,這個地方是可以分泌成骨細胞的,但是當你到十九歲左右,那麼這個地方就閉合了,所以即使再加強營養,再補充生長激素,那麼也只是增粗骨骼的,但是沒有辦法變長的:
建議的話就是說你還是在生活的其他方面提高自己吧,個子應該是不行了