問題
【保健品】
【歸檔】 15年01月09日
人參歸脾丸和清火梔麥片能不能一起吃
網友回答
病情分析: 人參歸脾丸益氣補血健脾養心。清火梔麥片不宜與滋補藥同服。
指導意見: 不要一起服用。服藥期間忌口辛辣生冷油膩的食物。
失眠是精神過於緊張,壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時,肝火盛也是會影響到睡眠,可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的.建議減壓,進行體育鍛煉,分散注意力,是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天,傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶,熱水泡腳15分鐘,這都是有利於睡眠,貴在您的堅持。