你好醫生，我現在是手湮十幾年，造成了嚴

問題描述你好醫生，我現在是手湮十幾年，造成了嚴重的腎虛，腦髓感覺空了，已經有好幾年了，我現在想食物和藥物補回來，在吃山藥和六味地黃丸還有枸紀，這樣吃有問題嗎？如何控制吃得量。