月經不正常,這不正常是什麼原因

中醫認為女性月經不調與飲食起居有很大的關係，日常生活飲食不規律、不良飲食習慣都會影響月經，造成月經不調，這方面因素可通過食療來達到改善的目的.調理月經食譜兩個：1）益母草雞蛋湯：雞蛋2個、益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症.2）羊肉生薑當歸湯：當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等月經不調症狀.

引起月經不調的原因有：內分泌因素、環境因素、心理因素、藥物因素及婦科疾病等。:
象您這樣的情況，可以用點益母草或是當歸調經丸來治療，應該有不錯的效果，除了藥物治療，平時還要多注意規律自己的生活作息，不要經常熬夜和過度勞累，飲食上注意也要吃清淡點。