吃點東西就想吐，喝乳製品噁心，莫名有怨氣，失眠易怒怎麼回事

考慮胃腸功能紊亂，與精神情緒因素密切。建議：適當放鬆休息幾天，聽和諧的輕音樂，多飲水，飲食清淡有規律（可以考慮喝杯優酪乳或吃幾個橘子，香蕉），適當運動。留意體溫變化。

病情分析： 中醫認為肝主情志，胃主受納，這種情況可能是肝胃不和，多見於好食寒涼，睡眠不足，以及情緒波動角度的人群。
指導意見： 建議使用中藥治療，比如疏肝健胃丸，柴胡疏肝散等，平時忌食生冷寒涼食物，注意調節情緒。