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問題【運動減肥】 13年05月06日

減肥運動安排在什麼時間好

問題描述減肥的運動是在什麼時間點最有效果？

網友回答

2013年10月22日 19:51

運動減肥要見到效果，要有一定的運動量，消耗體內的脂肪，而且要長期堅持才行。