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問題 【小兒外科】 【歸檔】 15年02月28日

今年19歲,身高155cm,還能長高嗎?

問題描述 網友性別:女
網友年齡:19歲
詳情描述:
今年19歲,身高155cm,還能長高嗎?長高,但應該怎麼做。
網友回答
2015年02月28日 00:00

身高和遺傳有很大關係,雖然你現在今年19歲,身高155cm,那麼只要你遵行下面所說的方法,仍然有機會再增高一點。多吃富含蛋白質的食物,傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。建議多做跳躍運動,多吃蛋白質和含鈣質豐富的食物