半月板損傷保守治療有啥好方法？

您好！半月板保守治療方法有多種：1.半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外敷中草藥接骨散消除腫脹，疼痛。2.採取電療，熱敷，再配合局部按摩，主要膝蓋保暖，多靜養為主。3.如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液；如關節有交鎖，應用手法解除交鎖，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定後，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。如保守治療無效,可以考慮膝關節鏡下修復手術，祝您早日康復！

半月板損傷是由纖維軟骨組成的，主要位於關節間隙內部，內外側半月板的前份以膝橫韌帶相連，半月板的外緣肥厚，內緣銳薄，周邊部分的血液供應尚充分，其餘部分血供差，缺乏修復再生能力。 半月板一般分為三個類型： 原始型：軟骨板近於圓形，厚而大，中央部與邊緣部厚度幾乎相等，少數中央部仗有凹陷。 中間型：軟骨板近似腎形，比正常半月板寬而厚，內緣稍有凹陷，且比外緣略薄，前、後角一般較寬。 嬰兒型：當膝關節伸直時，半月板被股骨髁推擠向前活動，膝關節屈曲時，向後活動。膝關節旋轉時，兩半月板一個向前，一個向後。膝屈伸時，股骨內外二踝活動於半月板的上面，膝旋轉時，半月板固定於內外踝的下面，其轉動發生在半月板下面與脛骨平臺之間。因此，半月板的破裂多發生於板的下面。旋轉活動為造成半月板破裂的主要原因。

這個病保守治療可以暫時緩解症狀，但無法達到徹底治癒的目的，因為半月板的血液迴圈極差，損傷以後很難癒合的，如果症狀不是十分嚴重的，可以先通過關節腔注射潤滑劑，理療，外敷膏藥，服用消炎止痛的藥物等等治療，減少下肢活動。如果經過保守治療不佳的，需要關節鏡手術

如果膝關節沒有其他症狀,只是單純的磁共振顯示半月板Ⅱ度損傷,則問題不大.因為據文獻統計,磁共振顯示的半月板的Ⅰ度和Ⅱ度損傷,80%關節鏡下未見明顯的半月板破損.但是如果患者平時有關節交鎖症狀,且查體有麥氏征陽性,則要考慮有半月板損傷.建議去醫院骨科診治,如果患者平時有關節交鎖症狀（關節突然被卡住不能動,調整姿勢,關節活動會恢復正常）,且查體示麥氏征陽性,則要考慮半月板損傷可能,因為磁共振檢查結果只是診斷的一個參考指標.一旦有半月板損傷,因半月板血供比較差,不能自然癒合,保守治療無效,必須儘早行關節鏡手術治療.如果保守治療,交鎖症狀還會再次發生,每次交鎖症狀的發生,都會對關節軟骨造成損傷,時間久了就會導致關節腔不平,會嚴重影響關節功能.

一般只要是半月板損傷,做保守治療半月板損傷保守治療不可能治好,因為半月板是靠關節內潤滑液滋養,半月板受傷後不能自行修復,治療方法只有手術進行修復,關節鏡為最佳選擇方案.經常復發會加重病情,長時間會出現併發症肌肉萎縮,建議您最好是對症手術治療!願我的回答能給你帶來幫助!

半月板損傷大多由扭轉引起的，急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹和積液，關節屈伸活動障礙。急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有交鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響。目前治療半月板損傷的方法主要為：1.急性期 如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液；如關節有“交鎖”，應用手法解除“交鎖”，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定後，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。2.慢性期 如經非手術治療無效，症狀和體征明顯，診斷明確，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2～3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周後開始下地行走，一般在術後2～3個月可恢復正常功能。

您好！半月板損傷是膝關節的常見症狀之一,主要病因就因為勞累,受涼外傷引起.因為是無菌性炎症,一般的消炎藥都起不了什麼作用.可外敷膏藥舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液迴圈,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地. 損傷初期的臥床靜養很重要,如果有條件,要絕對臥床,同時患部做固定.西醫都說半月板的血運不足,吃藥沒有什麼幫助,但如果關節腫脹,仍然是要吃藥的,獨一味和治傷膠囊,效果不算是特別好,也許用便宜的三七,效果會更好.針灸+理療 每次兩面都針,腫消了好多自我感覺對功能恢復有不錯的幫助.中醫的膏藥,營養.這個很重要,,恢復的過程需要足夠的營養,骨頭湯之類的.但發物不要吃：公雞,鯉魚,還有海鮮.

建議在飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。上下樓梯時，必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步，才可避免外傷。

半月板損傷在急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹和積液，關節屈伸活動障礙。急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有交鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響。1.急性期 的治療如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液；如關節有“交鎖”，應用手法解除“交鎖”，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定後，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。2.慢性期 的治療如經非手術治療無效，症狀和體征明顯，診斷明確，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2～3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周後開始下地行走，一般在術後2～3個月可恢復正常功能。希望可以早日康復

您好：詳細的看了您的描述，您這種病在我們這裡已經有成功的治癒案例，所以請不要太擔心，但由於發病原因上，患病的具體情況上每一個患者都會存在個體差異，所以不能盲目的用一個統一的標準來指導治療，千人一方也是對你不負責任的，適用於別人的不一定就適用於你，所以最好請您再詳細說一下病情，再諮詢一下。 您可以點擊【線上諮詢】諮詢我，將詳細的病情說一下，我好根據具體病情為您做出診治，祝早日康復。 ADSVFGF

你好；這種情況建議走路是用護膝保護關節。平時外用活血止痛散外敷，理療等治療。提問者對於答案的評價：askMPLK3：謝謝您，邢醫生。