醫生，我經常莫名的心煩，發脾氣，甚至還有點暴力

問題描述醫生，我經常莫名的心煩，發脾氣，甚至還有點暴力

網友回答

最佳答案這種情況多是精神抑鬱，性格內向導致的，並且伴有肝火旺盛，建議平時多運動，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，多與人交流，學會控制自己的情緒，配合龍膽瀉肝丸調理試試。