腰間盤突出症狀
腰椎間盤突出症的自我療法： 不提倡患者在家自行進行治療，因為不適當的療法有可能會導致病情的加重。對於病情較輕的患者，可在醫生的指導下，進行吊單杠的鍛煉，利用自身重量進行牽引，再配合臥床休息、熱敷、適當的腰背肌功能鍛煉、理療等，不適症狀是可以緩解的。對於症狀較重的患者，需要通過醫院的設備進行治療。在日常生活中，應儘量減少彎腰動作，少拿重物。 腰椎間盤突出症的治療方法： 治療方法上有保守治療（傳統針推理療、現代神經阻滯、電腦三維牽引，經皮骨骼肌松解（銀質針松解））；微創治療（微創介入（射頻、等離子、三氧、膠原酶、導管松解）、微創手術（MED、椎間孔鏡髓核摘除、微創釘棒系統、椎間盤切吸））；傳統手術（椎間盤摘除、椎間盤置換、釘棒內固定（PLIF、TLIF、DLIF）等）。中成藥包括活血止痛膠囊、強骨膠囊、仙靈骨葆膠囊等，對病情較輕的患者是有效。
明確的病因現在還沒尚不明確。但是一般認為精神壓力大是首要問題，此外還與急性外傷，長期坐位勞損，椎間盤退化有關。所以，步入中老年之後，大部分人都有椎間盤突出的問題。有研究表明與基因也有一定的關係。椎間盤退化症患者身上普遍帶有“碳水化合物磺基轉移酶3（CHST3）”的基因差異，這種基因與椎間盤退化有關聯。 1.腰椎間盤的退行性改變 導致腰椎間盤退行性改變的主要原因是長期慢性積累性勞損。常見於30歲以上，退變的腰椎間盤纖維變性，彈性減低、變薄、變脆、髓核脫水、張力降低，在此基礎上，遇有一定的外力或椎間盤壓力突然增高，即可使纖維環破裂，髓核突出。 2.創傷 約l/3的患者有不同程度的創傷史。常見的創傷形式有彎腰搬重物時腰部的超荷負重，在腰肌尚未充分舒張情況下的搬動或舉動重物，各種形式的腰扭傷，長時間彎腰後突然直腰，臀部著地摔倒等，這些創傷均可使椎間盤在瞬間髓核受壓張力超過了纖維環的應力，造成纖維破裂，髓核從破裂部突出。
腰椎間盤突出症的症狀： 單純的腰椎間盤突出是可以沒有任何症狀，只有當腰椎間盤突出到一定程度，或者合併了腰椎後關節錯位，刺激或壓迫到相鄰的神經根或脊髓時才會出現相應症狀，一般表現為勞累後腰痛，伴一側或雙側下肢放射痛、麻木，因疼痛產生的保護性痙攣，站立時，身體傾向一側。患者行走困難，不願邁步。嚴重時，可出現神經麻痹，肌肉癱瘓。 腰椎間盤突出的疼痛特點： 腰椎間盤突出是最常見的腰痛原因，輕重的特點為：白天重，晚上重，上午輕，下午重。勞累後重，休息後輕，站走坐重，臥床輕。咳嗽、大便、彎腰重，靜止輕。發作的特點為：驟發，呈痙攣性劇痛，輕症可忍受，痛重如閃電狀，沿臀部出現下肢放射痛，在後期常以腿痛重於腰背痛。
【臨床表現】： 本病又因髓核突出的部位、大小、病程長短以及個體差異的不同而表現出多種多樣的臨床表現。主要臨床表現有： 1.腰部疼痛 幾乎所有患者患部有此症狀，主要表現在下腰勞累後加重或者較長時期取同一姿勢時腰痛亦加重，但休息或臥床後疼痛可減輕，若髓核大部分突出，突然壓迫神經根，使根部血管同時受壓而造成缺血性疼痛，則疼痛突然驟發，腰背部肌肉痙攣，疼痛呈痙攣性劇痛。 2.下肢放射痛（坐骨神經痛） 疼痛主要沿臀部，經大腿後方至小腿後方或至外踝及足趾開始為鈍痛逐漸加重，少數患者可出現南下往上放射痛，先由足、小腿、外側、大腿後外側至臀部，多為一側，如系中心型突出或多發性突出亦可為雙側。突出物大，病情嚴重者。坐骨神經痛亦嚴重；痛輕者，患者可忍受；痛重者，如閃電狀，患者稍一活動不慎即發生。當咳嗽、噴嚏用力憋氣時，腹壓增高而疼痛加重，椎間盤突出症的患者在後期常以腿痛重於腰背痛。 3.下肢麻木及感覺異常 下肢麻木一般與下肢放射痛伴隨出現。臨床上有主觀麻木和客觀麻木之分；主觀麻木是患者感覺腿及足背部發麻發術，像千萬條小蟲爬行一般，但用針刺核對總和其他部位的皮膚完全一樣；客觀麻木、用針刺皮膚時，其痛覺減退與其他部位皮膚感覺不同。
腰椎間盤突出的檢查 一、實驗室檢查： 1、腦脊液檢查：除中央型引起椎管完全阻塞者可出現蛋白含量增高、潘氏試驗及奎氏試驗陽性外，通常均屬正常。 2、其他化驗：諸如紅細胞沉降率、康華反應、類風濕因數、膠狀金試驗等化驗檢查，主要用於對其他疾患的鑒別診斷。 二、體格檢查： 體格檢查：大多數腰椎間盤突出症患者，根據臨床症狀或體征即可作出正確的診斷。主要的症狀和體征是： 1、腰痛合併“坐骨神經痛”，放射至小腿或足部，直腿抬高試驗陽性； 2、在腰4-5或腰5骶1棘間韌帶側方有明顯的壓痛點，同時有至小腿或足部的放射性痛； 3、小腿前外或後外側皮膚感覺減退，趾肌力減退，患側跟腱反射減退或消失。X線片可排除其它骨性病變。 三、影像學檢查： 近年來用於腰椎間盤疾患診斷的影像學技術進展較大，其中包括X線平片、椎間盤造影、CT、超聲波、磁共振及脊髓造影等。在一般情況下，普通X線平片即可達診斷目的，困難者則需採用磁共振（或參考超聲波及CT檢查，但其確診率較低）。非不得已，不輕易選用脊髓造影。