兒童對數視力表

兒童視力標準:嬰幼兒剛出生時,眼睛的各部位組織和功能均未發育成熟.多數嬰幼兒眼睛屬正常或輕度遠視,新生兒視力差,只能看見2-3米以內物體輪廓.兩個月嬰兒的眼睛能隨目標的活動而轉動;4個月嬰兒視力為0.02-0.05;5-6個月嬰兒視0.04~0.08;7~8個月嬰兒已有固視,能長時間看一個方向;一周歲兒童能識別眼.耳,鼻等器官;2~3歲兒童的視力達到0.5~0.6;3~4歲兒童視力達0.7~0.8;5~6歲兒童的正常視力接近1.0;而1.0視力是標準正常視力.
所以3歲孩子的正常視力應該是0.7到0.8（也就是4.8到4.9）.新生兒的眼球外觀幾乎是正圓形的,眼球晶狀體和睫狀肌的調節能力較差,平行光線通過屈光系統後成像落在視網膜之後,好表現為遠視眼.大約6歲以後,兒童的視力發育趨向完善,逐漸從遠視眼向正視眼發展.這個過程稱眼的正視化過程.當單眼裸眼遠視力(5米遠處)達到1.0時(對數視力表5.0),則該眼為正視眼.對小孩子視力較好的食物有以下:一,含鈣食物:飲食缺鈣,容易造成視力損害.瘦肉,奶類,蛋類,豆類,魚和蝦,海帶,蔬菜,桔橙等都含有相對豐富的鈣,但食物鈣含量較低,0～3歲的嬰幼兒每天需要加400～800毫克的鈣.奶和乳製品的鈣含量在人類食物中首屈一指,每1毫升牛奶的鈣含量超過1毫克,鈣質還易被人體吸收,因此一定養成每天給嬰幼兒喝奶的習慣.
二,含維生素A食物:含維A的食物可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變,可預防和治療“乾眼病”.維A還能增強眼睛對黑暗環境的適應能力.嚴重缺乏維A時容易患夜盲症.富含維A的動物I生食物為豬肝,雞肝,蛋黃,牛奶和羊奶等；植物性食物如胡蘿蔔,菠菜,韭菜,青椒,紅心自薯以及橘子,杏子,柿子等.
三,含維生素C食物:維c是組成眼球晶狀體的成分之一,缺乏維C容易使水晶體發生渾濁,從而患上白內障.多給幼兒攝取含維c的食物,如蔬菜和水果,青椒,黃瓜,菜花,小白菜,鮮棗,生梨等含量最高.
四,含鉻食物:身體疲勞是由於體內酸陛代謝產物大多使人體內環境偏酸所致,眼睛疲勞也不例外.體內環境偏酸時,會使得角膜,以及具有調節眼睛疲勞的睫狀肌發生變化,彈性和抵抗力下降,容易形成近視和弱視.多吃鹼性食物就會中和體內偏酸的環境,由此解除眼部的疲勞.鹼性食物有粗米,蘋果,柑橘,海帶及豆角,青椒等新鮮食物,媽媽要想方設法使孩子多吃這些鹼性食物.
五,含核黃素食物:核黃素能保證跟睛的視網膜和角膜的正常代謝和發育.富含核黃素食物有牛奶,乾酪,瘦肉,蛋類,酵母和扁豆等.
生活護理:
一般來說,3～6個月進行一次視力檢查,這樣就能及時掌握兒童的視力情況,若您寶寶的視力遠遠落後于正常兒童視力,則需帶孩子去醫院進行驗光檢查.

寶寶愛看電視,這對於眼睛是有害的.另外寶寶5歲左右就可以去測視力了,3歲孩子的正常視力應該5.0以上,多食用些豬肝,香蕉類食物有利於保護眼睛.
很高興為您服務.我仔細流覽了寶寶的情況,以我的經驗看:寶寶愛看電視,這對於眼睛是有害的.另外寶寶5歲左右就可以去測視力了,3歲孩子的正常視力應該5.0以上,多食用些豬肝,香蕉類食物有利於保護眼睛.另外請您注意:這裡有本人多年來總結的良方,專門保護寶寶的視力,希望對您的病情有所幫助. 茅根赤小豆粥.組成:白茅根50克,赤小豆30克,粳米50克.用法:白茅根洗淨,切小段,置鍋中,加清水500毫升,急火煮沸10分鐘,濾渣取汁.亦／j,豆,粳米洗淨,置鍋中,勵口白茅根汁,加清水200毫升,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,成粥,趁熱食用. 此療方對於治療寶寶的視力有一定的療效.
生活護理:
只要寶寶堅持按照我的療方治療,我相信,她的視力一定會保護的很好的··