喝雀巢咖啡原味能減肥嗎

問題描述網友年齡：53歲
網友性別：女
詳情描述:
50多歲了。喝雀巢咖啡原味能減肥嗎。有副作用嗎

網友回答

2015年02月13日 00:00

這類飲品是沒有減肥作用的。另外咖啡有少部分人吃了會有睡不著覺等情況，您可以根據自己的情況來飲用。
建議您通過鍛煉來減肥，另外多吃蔬菜，水果，避免過多含脂肪的食物。