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問題
【呼吸內科】
【歸檔】 16年06月28日
感冒了是飯後吃好還是飯前遲
網友回答
免疫力低弱容易引起病毒細菌感染從而形成感冒。合理搭配日常飲食中的營養，提高免疫力。
建議可以多吃一些富含蛋白質、糖份、脂肪、礦物質、維他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜水果，不要忽冷忽熱。飯後吃。