痛風怎麼治療才更有效?

1、簡單方法：①限制總熱量。②三大營養素合理分配。2、膳食安排：急性發作期，採用嚴格低嘌呤飲食。慢性緩解期，建議每週2天按急性發作期膳食安排，其餘5天選用中等量嘌呤飲食，忌嘌呤含量高食物。3、注意事項：①避免飲酒。②個體化限制嘌呤。目前對痛風效果最佳的是複貝zi代用cha，複貝zi代用cha含多種植物鹼性成分，以茶飲的形式進入血液，中和血液中的鹼性物質，以尿液的形成代謝排出。