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問題
【內分泌科】
【歸檔】 16年06月14日
血糖飯後正常值
網友回答
人體正常飯後2小時血糖值是小於7.8mmol/L,你的飯後血糖8.8mmol/L是有些偏高,如果空腹血糖正常或輕度偏高的話,先飲食運動干預,不必服藥,
建議控制飲食,不吃甜食、飲料,少吃高脂飲食,多吃蔬菜,吃飯7分飽；加強運動,每天快速步走一小時,如果體重超過正常的話,要減肥,把體重控制在正常範圍,血糖會控制到正常的,