經常出汗是怎麼回事

你的症狀在中醫中成為自汗，導致自汗的原因很多很多，比如營衛不和、熱熾陽明、暑傷氣陰、氣虛陽虛等引起，或者外感六淫或內傷雜病，前者多為實證，後者多為虛證。臨床上一般多因氣虛所致。可以多吃點補氣的食物或者藥物，例如中成藥可以服用玉屏風散或者黃芪精口服液，食物如紅棗，山藥，烏梅等，夏天建議吃點西洋參含片或者西洋參膠囊，因為夏天天氣熱，汗出的過多會不同程度出現陰虛，在加上本身氣虛，西洋參可以補氣滋陰，效果不錯，或者服用生脈散，小驗方有用浮小麥，烏梅，癟桃子選一種加上黃芪和茯苓泡茶喝。

從中醫理論來講，出汗多則多為氣虛或有內熱。因此建議最好及時就醫，讓醫生根據具體症狀及身體狀況，相關檢查等做出診斷，才能制定治療方案選擇用藥或用中藥調理。另外，現在許多人出汗過多都是因為活動鍛煉少，身體偏胖所導致的。因此平時一定要重視體育鍛煉，飲食規律，預防疾病的發生。

首先要分別生理性汗多和病理性汗多的情況。如果只是手腳出汗，而無其他身體症狀，考慮生理性的汗出，一般氣虛或陰虛體質的人多見，不需要治療的，屬於天生情況。建議採用中醫辨證論治的方法治療。

手腳多汗，醫學上稱做"局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。"局限性出汗症的治療，一般採用維生素B1、穀維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。但是，安定和抗乙醯膽鹼藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫治療。中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。治療局限性多汗症時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。

手腳多汗，醫學上稱做"局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。"局限性出汗症的治療，一般採用維生素B1、穀維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。但是，安定和抗乙醯膽鹼藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫治療。 中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。可選用增液湯（生地、玄參、麥冬各20克）加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。脾胃實症者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。可選用三仁湯（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黃芩、萊菔子各15克治療。中醫還認為，會陰部多汗與腎的關係密切，也分虛實兩種症型。虛症者汗出在夢中，醒來胯下汗津津，可用知柏地黃丸調治；終日胯下潮潤、動時增多者，可用金匱腎氣丸調治。手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是幹的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。