桑葚酒要泡多久才能喝

桑葚就是桑樹的果實，不僅可以直接吃，而且跟很多東西一樣，可以用來泡酒，這樣家里多余的桑葚就可以更好的加以利用了。不過，如果之前沒有相關經驗的話，自己操作的時候就擔心泡的時間不夠不能達到應有的效果，泡的太久適得其反。那么，桑葚酒要泡多久才能喝？下面咱們就來看看吧。

一般來說泡桑葚酒3個月左右就好，不用泡太久。但是如果你想果香味更加濃郁，風味更加的話，可以泡久一些的，泡得越久越醇香。但是也不要放太久了，可能風味會變化，一般泡3-5年是可以的，不過還是建議大家在3-5個月期間開封，這個時間桑葚酒泡得最好，風味最佳。

桑葚酒的功效與作用

1、富含人體所需元素

桑葚酒中含著大量的人體所需化學物質，比如氨基酸等多種不同的微量元素，幾乎包含了紅葡萄酒的所有營養部分，甚至還有著葡萄酒所沒有的一些元素，受到飲酒愛好者的歡迎。

2、保持發色黑澤光亮

桑葚酒中的桑葚顏色發紫發黑，是因為它含著頭發所需的營養素——烏發素，長期食用能夠讓頭發變得烏黑而有光澤感，頭發不黑的朋友會慢慢擁有一頭“黑長直”，而原本有著黑發的朋友則會讓頭發更加靚麗。常飲桑葚酒可以幫助預防須發早白的癥狀，甚至可以延緩頭發變白的時間。此外，桑葚酒中含有的亞油酸及亞麻酸可以幫助抑制脂肪的堆積，清除人們體內的各種垃圾毒素。

3、增強免疫力

桑葚酒還能夠幫助人們抵抗外來的病菌干擾，有提高人體抵抗力的作用。因為它包含著豐富的微量元素，能夠促進人們身體內部的血液紅細胞再生，增加人們身體的造血能力，幫助預防缺鐵性的貧血。除此之外，桑葚酒中的豐富元素，比如維生素可以幫助人們延緩身體肌膚的衰老，增強免疫力。

4、保護視力

桑葚本身就是一種很高營養的水果，酸甜可口，被釀造成桑葚酒之后，口感更是上佳。其實它對于保護人們的視力也很有幫助。一方面它有著豐富的活性蛋白，還包含著各種維生素以及胡蘿卜素，這些元素被人們所吸收之后可以幫助推動人體免疫細胞的再次生長，還可以幫助提高身體各項機能，保護眼睛，對視網膜病變等眼睛類病癥有著很好的預防效果。適合需要經常用眼的人群食用。

5、降低血壓血糖血脂

桑葚酒能夠幫助人們降“三高”，也就是降血壓降血脂和降血糖。它含有大量的脂肪酸能夠幫助人體分解脂肪，從而降低各項血液指數的作用，防止血管硬化，增加血管壁彈性，在科學飲食的前提下，適量攝入桑葚酒可以有效預防“三高”的產生。

6、美白嫩膚

桑葚酒適合各種人群，男女老少皆宜。女性朋友其實也可以飲用，因為桑葚酒能夠改善肌膚，增加皮膚的光澤度，促進血液的循環速度，甚至可以幫助臉部暗黃的人群恢復雪白紅潤的好氣色，讓肌膚煥發光彩。