懷孕晚期怎么預防黃疸？

大多數的寶寶在出生后多少都會有黃疸，所以很多孕婦在懷孕的時候，就會通過一些方法來緩解寶寶在出生后黃疸的情況，尤其是到了孕晚期，我們都知道黃疸會對寶寶的生長發育以及身體健康造成影響，黃疸主要以預防為主，懷孕如果到了孕晚期的話，一般怎么預防黃疸的發生?

1、在孕晚期的時候可以多吃一些含有維生素e的食物，如果身體里缺乏維生素e，那么就很容易導致寶寶出生以后患有黃疸，而且黃疸還會特別嚴重，所以要多吃一些富含維生素e的食物，這樣就可以避免寶寶在出生之后出現黃疸嚴重的情況，但是黃疸是不可避免的，所以只能減輕，不能避免。

2、在懷孕晚期的時候吃一些獼猴桃、菠菜、卷心菜、萵苣、甘薯、山藥、土豆，這里面的維生素e都非常豐富，可以幫助身體補充維生素e，那么就可以有效防止寶寶出生之后出現黃疸了，當然也不要吃的太多，以免出現營養補充不足的情況，要注意營養補充上的均衡，不要太偏食。

3、當然如果寶寶在出生之后患有了黃疸，那么就要進行及時的護理，護理得當那么黃疸就很容易痊愈，當然一般來說，寶寶的黃疸在出生兩個月后就會自行減弱，不用太過于擔心，如果非常擔心寶寶的狀況的話，那么可以通過醫院的檢查，使用一些藥物來進行治療。

預防新生兒黃疸，是無法從孕婦的角度進行預防的，新生兒如果在出生之后有黃疸現象，一定要好好照顧寶寶，新生兒出生之后一定要及時母乳喂養，讓孩子多吃母乳，可以有效的減少黃疸，同時也不要讓孩子饑餓，更不能讓新生兒缺氧，如果孩子的黃疸現象持續時間較長，可以嘗試著給孩子多喝一些葡萄糖，或者在天氣比較好的時候曬曬太陽，基本上就沒什么問題了。