寶寶吃的香蕉蛋餅

寶寶從出生開始生長到一定的階段之后，需要給寶寶添加輔食，給寶寶添加輔食的時候不僅要兼顧到營養，還需要注意食物的口感，香蕉蛋餅就是很好的寶寶輔食，特別適合鍛煉寶寶的咀嚼能力，香蕉蛋餅不僅可以促進寶寶的腸胃消化，還非常有營養，香蕉蛋餅做起來也比較簡單。

寶寶吃的香蕉蛋餅的做法

原料

主料：香蕉2條 面粉120克 玉米粉120克

輔料：白糖35克 鹽1克 雞蛋1個

做法

1、準備食才

2、把香蕉碾碎

3、放糖,鹽

4、放面粉

5、放玉米粉

6、放雞蛋.揉勻.把面團醒20分鐘.

7、分為兩團,用搟面杖搟成薄薄的面餅.

8、平底鍋放點油,放下面餅,中小火煎.

9、兩面金黃即可

寶寶輔食怎么加才靠譜?

1、少量，由一湯匙開始

逐樣喂食時每次要少量，如開始1茶匙，逐漸增加到2-3大湯匙或半碗，這主要由食物的種類而定。在添加輔食期間，每天應喂一頓除母乳外的其他食物，并以喂母乳為輔。

2、要注意衛生

要特別注意衛生，以防發生腹瀉。煮食物的器皿要干凈，食物應注意清潔，各類食物必須熟透、磨細，待涼后再喂食。

3、讓寶寶吃不同的食物

當寶寶能吃飯時，應讓他吃肉、蛋、菜及爛飯，不應讓他只吃一樣，或重復吃曾經吃過的食物，這樣，將會養成他不愿吃別的食物的壞習慣。

4、掌握吃輔食的節奏

6個月之前的寶寶，只能母乳喂養(可適當添加奶粉)，6個月的寶寶，可吃米粉、米糊等流質輔食，6-7個月的寶寶，應逐漸吃柔軟的食物。因為這時，寶寶已開始用牙齒咀嚼食物;9-10個月的寶寶可吃粗糙的食物。

5、給寶寶多點時間嘗試

如果寶寶不愿吃，如用嘴抿、掉頭逃避、閉口或噴出來表示拒絕，不要強迫吃，因為這可能對將來喂食方面產生不良影響。應給寶寶時間嘗試，或暫停3-4天后再試，通常，寶寶最終是會接受喂食的。 最后，如果寶寶實在不愿意，爸媽也要不斷地試著喂，直到他愿吃為止，哪怕是吃得不多。否則，今后他可能會營養不足。