牛肉粒怎么做才嫩
牛羊肉的化學纖維組織較粗,怎樣烹制不太好得話,會使牛羊肉老而嚼沒動,那樣小孩子就沒辦法接納了。以便讓我們家小孩子多吃羊肉,我經常下苦功夫,清燉的,清燉的,油爆的,無論哪一種,一定要味美且易嚼。許多人喜愛吃牛肉粒,那麼牛肉粒應當如何做才美味呢,牛肉粒如何做才嫩?下邊網友推薦款美味的牛肉粒的做法,一起來瞧瞧吧!
前不久牛羊肉出了安全性問題,家中有一段時間不要吃牛羊肉了。之前基本每星期都是吃一次牛羊肉,由于牛羊肉含有的蛋白和碳水化合物構成比生豬肉更貼近身體需要,能提升抗病性工作能力,很合適發肓中的小孩子。
1、將冷藏的牛羊肉放到冷凍漸漸地解除凍結,那樣解除凍結的牛扒水份外流小,吃起來更嫩。
2、煎牛肉粒最好是用火災,那樣表層快速結疤,鎖定肉內部水份,那樣做的會更細嫩。
需要原料:
1、原料:牛羊肉230克。
2、輔材:紫甘藍1片、綠葉子蔬菜水果適當、黑胡椒粉2克、無鹽黃油5克、鹽1克、白砂糖2克、香油小勺、生抽醬油小勺、米酒10ml、木薯淀粉少量。
第一步:冷藏的牛羊肉提早取下放電冰箱的冰箱冷藏內解除凍結。第二步:把解除凍結的牛羊肉切割成適合尺寸的塊,放米酒,提早把牛扒稍加腌漬。第三步:再把木薯淀粉裝進去,撒些黑胡椒粉碎,翻拌。第四步:烘烤盤燒開,放無鹽黃油溶化。第五步:溶化后把牛肉粒放到烘烤盤上,煎至一面金黃色后再翻過來煎煮另一面。
第六步:用火災煎牛肉粒。第七步:把紫甘藍切條,再配搭少量新鮮的蔬菜水果做個裝盤。第八步:隨后把煎煮好的牛肉粒擺放在周圍。第九步:將生抽醬油、香油,鹽,黑胡椒,糖,少量的木薯淀粉,放到一個碗里調為料汁。第十步:炒菜鍋燒開后,把調準的料汁倒入,煮沸至料汁粘稠就可以熄火。第十一步:熬料的黑椒汁倒在煎好的牛肉粒上,就可以上菜服用。