適合體寒的女性喝的茶

自打進到夏天，大型商場、公交車、公司辦公室，每個公共區域的中央空調都打開了，即便回到家，大部分人也會挑選先把中央空調開啟。謝謝科技創新，讓我們無須承受炎熱，可是另外“空調感冒”也愈來愈普遍，畏寒怕冷、內分泌失衡、呼吸道病癥接踵而至。

尤其是平常就非常容易手腳冰涼的女士，大部分全是虛寒體質，盡管夏季也會感覺熱，可是依然要留意不可以使人體過“冷”。而中央空調、涼飲、飲食不規律等，都是造成 體寒問題，因此進到夏天也不可以忽略人體的“防寒保暖”問題。今日網編強烈推薦的這個“黑糖姜茶玫瑰花姜母茶”，溫和甜美，中辣甘厚，常飲能夠為人體提升發熱量，讓我們從里到外地采暖起來，那樣面色才會白里透紅身心健康。諸位愛美麗的女性，千萬別忽視對人體的維護保養，讓我們一起喝吧！

黑糖姜茶玫瑰花姜母茶

By青菜養生坊

調料：

黑糖姜茶一小塊、大棗片4片、龍眼肉3粒、桑葚干3粒、金邊玫瑰2朵、干姜片一小把

烹制流程：

1.取大棗片4片

2.桑葚干3粒

3.龍眼肉3粒

4.金邊玫瑰2朵

5.干姜片一小把

6.加上黑糖姜茶一小塊

7.隨后泡上燒好的煮熱

8.燜3到5分鐘

烹制小提示：

這款奶茶中的黑糖姜茶能夠加速血液循環系統，為我們的人體提升動能；玫瑰花則是舒氣活血化瘀，養顏美容的上品；姜母能夠祛寒、去濕氣、養胃；干桂圓能夠補氣補血、舒心神，減輕身體疲乏；大棗則是補血補氣補鈣、益氣、增強免疫力的飲食療法上選；黑桑葚則能夠黑發、美白嫩膚、清目、防衰老。因此體寒的女士要多喝一點哦！