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問題 【中醫膳食】 【歸檔】 13年02月23日

體寒的女性平時吃什麼比較好

問題描述 您好'想問身體比較寒的女性'平時多吃些什麼比較好'有什麼是不能吃的?
網友回答
2013年02月23日 20:57

病情分析: 身體偏寒的女生性,應注意平時多吃溫性食物,如牛肉,羊肉,狗肉,麵粉、糯米,扁豆、黃芽菜,芥菜、香菜、韭菜,南瓜,熟藕、熟白蘿蔔,蒜苗,蒜苔,大蒜,大蔥,生薑。可以選擇性食用。
指導意見: 不宜使用的食物有:鴨肉,兔肉,河蟹等蔬菜類黃瓜,苦瓜,金針,綠豆芽等食品。這些食品可以適量食用。