新鮮的艾葉食用方法
談起艾草葉大伙兒多就會把它當做一種中藥材,實際上新鮮的艾草葉是能夠 當野果服用的,艾草葉不僅口味細嫩,營養成分也非常高。日常生活艾草葉的食用方法是十分多的,并且艾草葉是一種食用植物,春天是吃艾草葉的好情況下,這時的艾草葉鮮嫩多汁,那麼新鮮的艾草葉吃法都有哪些呢?
1、做餅
艾草葉能夠 做餅,用艾草葉弄成的漿汁與檽米混和,搓成餅狀,上鍋煮熟就可以服用。艾草葉制做的艾葉餅,艾香濃厚也有少量的艾草葉苦澀味,吃后齒頰留香。且艾草葉又有一定的養生保健的功效,常常服用也有養顏美容的作用。
2、熬湯
柴雞一只,清洗,切片,放進清洗的艾草葉,一起煲煮。將柴雞燉爛,添加食用鹽,雞精調料就可以。柴雞艾草葉湯有一定的滋補養生作用,非常合適氣血虛,畏寒怕冷的人服用。
3、做餃子
將新鮮艾草葉、生豬肉、姜片清洗,攪拌切碎,添加適量食用鹽、調味品翻拌,制成包餡。以白面粉包包成水餃,水焯或煮熟服用。一口咬下來,具有生豬肉的香味又有與眾不同的艾草葉香氣,是十分有特點的一款水餃。
4、煎蛋餅
將艾草葉清洗后切碎,添加生雞蛋翻拌,添加鹽適量,鍋燒熱給油,煎熟就可以。可作菜下飯菜,健脾開胃可口。
5、煮蛋
將艾草葉、紅棗、生雞蛋清洗一同放進鍋中,加適當冷水燒開直至生雞蛋煮開隨后剝掉蛋殼放進料汁中再慢火 5~10 分鐘,放進適當老紅糖,待老紅糖融解完去渣取汁和蛋,飲湯食蛋。