高原反應對身體的危害

說白了的高原反應癥狀指的便是人到做到2700米高寬比的情況下，人體出現的一些不適感反映，實際上是以便融入海拔高度的高寬比。會出現一些人由于高寬比上氧氣含量少，會出現嘴巴和手指尖變紫，精神非常激動，愛睡覺或睡不著這些一些高原反應癥狀。也有人由于干燥，會造成皮膚不光滑、嘴唇起皮、鼻孔出血這些除開這種高原反應癥狀還會繼續對身體導致其他什么大的損害嗎？

1、有些人在高海拔可能血液中的氧氣含量沒有保持在一切正常的水準，會使身體氧氣不足，氧濃度過低，進而毀壞身體自然環境的穩定平衡，還會繼續導致體細胞代謝紊亂，因此假如準備去高海拔就需要充分準備工作中，例如隨身帶中小型氧氣罐，或氧氣不足的藥品等。

2、優良的個人素質是擺脫和擊敗高原反應癥狀的神丹妙藥。有很多例證證實，維持開朗的心態和頑強的信心，可以變弱高原反應癥狀產生的身體不舒服。反過來心煩焦慮稍有不適感便會加人的大腦組織的耗氧。

3、高原地區氣溫較為嚴寒，白天黑夜溫度差大，還應當提前準備水或飲品及其爽口易于消化的食材，便于立即補充機體必不可少的水和發熱量。要留意提前準備充足的保暖衣服褲子，防止著涼感冒，嚴寒和呼吸系統感染都是有可能促成亞急性高原病。

常見問題：

留意：若有比較嚴重神智不清或昏迷應盡早到附近的醫院開展救治，或盡早轉到海拔高度較低的地域，便于醫治修復。若有重度貧血或高血壓、哮喘病人，切忌進到高海拔！