結石不能吃什么
腎結石是普遍的泌尿生殖系統病癥了，得了腎結石以后對身心健康也也有眾多影響，對腎結石病人而言要高度重視平常的飲食搭配，許多 食材全是要忌嘴的，不然針對病況的康復治療不好，比如腎結石病人在平常就不能吃過多的鹽，下邊我們就討論一下腎結石病人不能吃什么？
一、少吃鹽
假如給你鈣結石，應當降低鹽份的攝入。你應將每天的鹽份攝入量減為2-3克。
二、防止L-胱胺酸
假如給你腎結石病史或現階段正患腎結石，防止L-胱胺酸。這類碳水化合物的沉積可在腎內結晶體，造成大中型的結石，阻塞腎臟功能的內部。
三、限定維他命C、D的使用量
假如你非常容易產生草酸鈣結石，應限定維C的使用量。一天超出3-4克是，可能提升草酸的生產制造，因此提升結石的概率。勿攝入高法律效力的維C補充物。過多的維他命D可能造成 人體各處沉積優質蛋白質。
結石中有一部分是由鈣或含鈣量的商品產生的。假如你正服食營養成分補充晶，最先需要求教醫生是不是必要。次之是查驗每日高鈣食物的攝入量，包含牛乳、奶酪、鮮奶油以及他奶制品。牛乳及抑酸劑可能造成腎結石。
五、勿吃含有草酸鹽的食材
大概60%的結石歸屬于草酸鈣結石。因而，應限定攝入含有草酸的食材，包含豆類食品、球甘藍、萵筍、朱古力、紅提、辣椒、香萊、西蘭花、草莓苗及甘藍菜科的蔬菜水果。也防止乙醇、咖啡堿、茶、朱古力、無花果干、牛肉、仁果、辣椒、綠茶、罌粟花子等。
一、少吃鹽
假如給你鈣結石，應當降低鹽份的攝入。你應將每天的鹽份攝入量減為2-3克。
二、防止L-胱胺酸
假如給你腎結石病史或現階段正患腎結石，防止L-胱胺酸。這類碳水化合物的沉積可在腎內結晶體，造成大中型的結石，阻塞腎臟功能的內部。
三、限定維他命C、D的使用量
假如你非常容易產生草酸鈣結石，應限定維C的使用量。一天超出3-4克是，可能提升草酸的生產制造，因此提升結石的概率。勿攝入高法律效力的維C補充物。過多的維他命D可能造成 人體各處沉積優質蛋白質。
結石中有一部分是由鈣或含鈣量的商品產生的。假如你正服食營養成分補充晶，最先需要求教醫生是不是必要。次之是查驗每日高鈣食物的攝入量，包含牛乳、奶酪、鮮奶油以及他奶制品。牛乳及抑酸劑可能造成腎結石。
五、勿吃含有草酸鹽的食材
大概60%的結石歸屬于草酸鈣結石。因而，應限定攝入含有草酸的食材，包含豆類食品、球甘藍、萵筍、朱古力、紅提、辣椒、香萊、西蘭花、草莓苗及甘藍菜科的蔬菜水果。也防止乙醇、咖啡堿、茶、朱古力、無花果干、牛肉、仁果、辣椒、綠茶、罌粟花子等。