排卵期怎樣易懷孕

堅信眾多孕產婦都了解，排卵后同房能夠合理提升懷孕的可能，因此許多備孕期夫婦會在這個期內提升行房的頻次，那樣能夠更為易懷孕。可是在排卵后同房并不是100%懷孕的，所以說大伙兒有必要了解一下排卵期如何易懷孕這一問題，精確的計算出來排卵期，維持樂觀的心態，提升一擊就中的概率，有一個身心健康的寶寶。

1、日程表測算法

一般來說，女士生理周期為21-35天(均值28天)，排卵期是在下一次月經初潮前12-16天(均值為14天)。實際的時間能夠根據日程表測算法來測算。關鍵方式 是依據過去12個以上的生理周期紀錄，來計算出來現階段周期時間中的易受孕期和不容易懷孕期。公式計算以下：

(1)過去最短周期日數-19=排卵期前不容易懷孕期的末一天。隔日便是易孕期的第一天。

(2)過去最多周期時間日數-10=排卵期后易孕期的末一天。那樣能夠算出易孕期的實際時間。

2、排卵期體溫測量方法

人體體溫法是一種較為準的精確測量排卵期的方式 ，由于一般來說，女士在排卵期這一天人體的排卵期體溫會忽然降低，然后幾日人體體溫則比基本體溫上升0.3-0.5度。備孕期的女士能夠選購一個溫度計，每日在睡覺前扔到35℃下列，每日一醒來時(8個鐘頭睡眠質量后)不做一切健身運動，馬上測體溫，由于一切姿勢都可能使體溫升高而造成偏差，因此務必不在健身運動的狀況下進行精確測量，最少持續14天，最好一起堅持不懈精確測量下來，并記下來、繪制趨勢圖，便于把握體溫上升、降低的規律性，來明確自身的排卵期。

3、測排卵試紙法

女士尿里中的黃體素轉化成生長激素(LH)會在排卵期前24-48鐘頭內出現高峰期值，應用排卵期試紙能比較精確地檢驗出LH的最高值水準。剛開始檢驗后應每日定時執行檢驗，當即將出現貼近高峰期值的色調時，應每過12鐘頭檢測一次直到檢驗出LH最高值。

4、分泌物觀察

在一個生理周期中，分泌物的特性也有規律性的轉變。一般狀況下，分泌物較為干、濃稠，量也較為少。而在排卵期，分泌物會越來越清澈全透明，像蛋清一樣，金屬拉絲度很高。它是因為排卵期時造成較濃度較高的的雌性激素，功效于宮頸口的柱型鱗狀上皮細胞，使他們代謝很多分泌物。