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女人排卵期怎麼算 這兩個方法很準確 熱門文章排行榜 >>2018-03-06 10:41來源:99健康網

每個女性都應該要學會計算自己的排卵期,這樣才能夠有效避免意外懷孕,同時也可以推算出自己的月經日。那麼女人排卵期怎麼算呢?

女人排卵期該怎麼計算

1、如果月經週期規律的話,女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

2、如果經期不穩定的話,你的排卵期是什麼時候就要這樣推算了:排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天,排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點,向後算天數。

比如你月經週期不規律,有時候只有23天,有時候則長達35天。那麼你排卵期的第一天就是23-8=5,排卵期的最後一天就是35-11=24。那這種情況下,排卵期可能就有24-5=19天這麼長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性,無法精確推算出排卵日到底是哪天。

月經後幾天是排卵期?

月經過後幾天是排卵期呢?由於每個人的月經週期不同,月經過後幾天是排卵期的答案也會不一樣。但是,大家可以根據這個公式來測算排卵期:

1、對於經期比較穩定的女性:一般是下個月經潮來之前的第14天,那麼在這天的前面5天,包括這天以及這天的後面4天,就稱之為排卵期,也就是說,一般女性的排卵期是十天。

假設你的月經週期很規律,週期是30天,你的本次月經第一天是6月25日,那麼你下一次月經來的時間就是7月25日。你的排卵日則是7月25日的前14天,也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日,後4天是7月15日,所以你的排卵期就是7月6日到7月15日。月經後幾天是排卵期呢?很快就可以算出來了,用7月6日減去你本次月經乾淨的日期就行了。比如你本次月經是6月25日來的,6月30日結束的,那麼你月經後6天就是排卵期了。

2、如果你的月經週期不穩定,你的排卵期是什麼時候就要這樣推算了:排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天,排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點,向後算天數。

排卵期的特徵有哪些

1、一般來說,女人的排卵期有10天。

女人排卵期有哪些呢?女人每個月經週期(通常是一個月)會排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的後4天,再加上排卵日當天,就是女人的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。

2、並不是每個人的排卵期都是10天。

由於現代生活的節奏不斷加快,女性受到現實環境的影響越來越大。此外,女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏,那麼經期就有可能提前或者推遲,那麼排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。因此,排卵期10天是大概的說法,而實際上,女性排卵時間一般都是小於10天的。

3、排卵期的有效受孕時間是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天,那麼在排卵期內同房,有效的受孕時間是多久呢?一般而言,一個正常女性的卵子存活時間是2天左右,多則3天,少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天,通常是4天。排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天,因為精子可以在女性體內存活最多5天,以及女性排卵之後的2天,因為卵子排出後,只能在女性體內存活2天,也就說,有效的受孕時間一般是7天左右。(參考網站:寶寶樹)

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