正常情況下，來“大姨媽”時，經血是什么顏色？

經期是女性每個月都會遇到的“朋友”，甚至還會被親切地稱為“大姨媽”，通常情況下，通過經期，人體毒素順利排出屬于生理調節過程中非常重要的一環。但也有一些婦女，被婦科疾病困擾，這樣的情況，需要警惕，會導致經血的顏色發生變化，所以一般情況下，人們常說“姨媽血”是什么顏色？

體質好的人，會發現月經出現暗紅色，這種顏色不用特別擔心，當內膜脫落，以及粘連在身體上，就會導致月經色變暗。還有很多女性，來月經時，會發現月經顏色出現大紅色，這種經血顏色，也不用太擔心，說明是內膜脫落加快了。 談到正常的月經色，再來談談不正常的月經色，也是當前很多女性非常頭疼的事情，一旦出現，影響很大。比如月經色很淡，月經淡紅色，就常暗示血液中血紅蛋白的含量較低，甚至折射出身體面對血虛，特別是貧血，更容易使人產生這種經血。現在，很多女性為了減肥，控制身材，往往這個不吃，那個不吃，本應攝取營養沒有及時補充，會導致營養不良，貧血可能就是這樣發生的。

當問題較嚴重時，會發現女性來月經，經血呈黑色，并有血塊出現，這種異常變化，或暗示女性身體處于血瘀狀態，胞宮受寒邪影響，會導致身體有很大的寒氣，還會引起痛經，經期持續延長，經血顏色改變，都會產生這種現象。

到了月經期，發現月經色變咖啡色，如果是這樣的月經，需要考慮到可能面臨絕經，通常，婦女在45-55歲面臨絕經，絕經前，經血色會發生變化，其中以咖啡色較常見，若持續出現，屬于月經失調，會提前絕經。 而有些中年女性，會發現每次來月經的時候，月經色竟然是橙紅色，這種月經色雖然雖少見，但臨床上也是存在的，月經出現這種顏色，還會有較濃的臭味，此時需要考慮的是，月經是否是私密部位面臨細菌感染，屬于比較嚴重的婦科病。

這說明，女人每次來月經時，都會根據月經色，判斷身體可能潛藏哪些問題，做好預防就是最重要的，那么需要怎么做呢？比如日常生活中，對子宮要注意保重，避免受寒氣影響，即使現在氣溫逐漸升高，也不適合穿漏臍裝，寒氣、濕氣會通過肚臍進入腹部，引起宮寒。通常情況下，對腹部要保持溫暖，如熱水袋。

堅持每天睡前洗凈下身，更換內褲，避免長時間穿內褲，防止細菌感染，還可以保暖身體。 月經來的時候，要及時更換衛生巾，一旦忽視衛生巾的更換，就會導致經血滲出，造成不必要的麻煩。 一般情況下，姨媽血是什么顏色，大家都很熟悉，根據經期顏色的變化，就可以判斷潛在的危險，做好相應的預防措施，避免一些大的麻煩出現，從許多小的問題入手，好好保養身體，希望你不要做錯。