心理健康

請小心醜陋恐懼症

許多女性擔心自己外表不夠亮麗,導致魅力不足,有的女性會以平常心面對這種焦慮,有的卻因此養成心病,患上“醜陋恐懼症”。

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德國瑪律堡大學學者近日公佈的研究結果表明,有1%到1.5%的人對外表極其不自信,因此患上“醜陋恐懼症”,影響日常生活,其中40%以上的患者有過自殺的念頭。這種病症在青春期少女中尤為常見,而且過於追求完美的父母極有可能是女兒患病的誘因。

瑞士伯恩的心理學家雷吉娜·洪格爾比勒說:“‘醜陋恐懼症’患者以扭曲的心態看自己的長相……病態的自尊使她們對身體某些部分感到自卑。隨著病情加重,大多數患‘醜陋恐懼症’的人會變得越來越孤僻。”

“醜陋恐懼症”患者固執地認為自己的問題就在於外表不夠吸引人,因此傾向去做美容和整形手術,而且因為心理壓力過大,往往反復做手術以求得心理平衡。

洪格爾比勒建議,“醜陋恐懼症”的初期患者應培養興趣愛好或參加社交活動。他說:“克服這種病態心理的最重要舉措就是要認識到這是一種心理疾病。”但專家也指出,依靠意志力治療這種病態的方法不太有效,最好的辦法還是去看心理醫生。