健康生活

男性最好什麼時間刮鬍子

英國知名化妝品品牌的健康專家近日提醒大家,早晨起來不要忙著刮鬍子,最好等一段時間再清潔。
健康專家說得是否有道理呢?
99健康網記者採訪了中國中醫研究院廣安門醫院皮膚科李博鑒教授。

李教授解釋,早晨起來確實不應急著刮鬍子,否則,可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起床20分鐘後刮鬍子,才能保持一天的面部清潔。這主要是由於剛起床時,經過一夜的休息,生殖機能旺盛,鬍子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗,男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了,鬍子的生長速度下降,這時再刮,就不會很快長出來。
李教授還提醒大家,刮鬍子前,應先用中性肥皂洗淨臉部。如果臉上、鬍鬚上留有汙物及灰塵,一旦刮胡刀對皮膚產生刺激,或輕微地碰傷皮膚,汙物就會引起皮膚感染。洗淨臉後,將熱毛巾敷在鬍鬚上,或塗抹軟鬍鬚膏,使鬍鬚軟化。過一會兒,再塗上剃須膏或皂液,以利於刀鋒對鬍鬚的切割、減輕對皮膚的刺激。剃須時,應繃緊皮膚,以減少剃刀在皮膚上運行的阻力,並可防止碰破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人,皮膚易起皺褶,更應繃緊皮膚,使其保持彈性和一定的支撐力。剃須的順序是:從左至右,從上到下,先順毛孔,再逆毛孔剃刮。剃刮完畢,用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後,應檢查一下還有沒有鬍子茬兒。
此外,李教授提醒,運動前後要避免刮鬍子,因為此時身體會大量出汗,刺激剛刮過鬍子的皮膚,產生燒灼感。