健康生活

男人應留心身體10大疾病徵兆

每個男人都要學會如何覺察自己身體發出的資訊。以下列出的幾條,可以幫你弄清這些身體徵兆到底想告訴你什麼。

徵兆:身材——上身長、下身短。

健康狀況:對運動員來說,這種身材比例會被認為是重心偏低,身體靈活度高,很多足球明星都是這樣。不過,英國一項長達15年的調查發現,這種體形同時意味著更高的心臟病發病率。“腿的長度和患心臟病的幾率呈一定比例關係。”英國布裡斯托大學內科醫生喬治·大衛·史密斯說:“我們對2512位威爾士人進行了15年的跟蹤調查,發現如果一個人的下半身每比上半身短半公分,那他患冠心病的幾率會相應增高10%。”

眼睛

徵兆:眼睛充滿血絲。

健康狀況:沒錯,我們都知道其中顯而易見的原因。不過這也意味著你為了減輕多次宿醉的痛苦,服用了太多的阿司匹林。“阿司匹林會降低血液凝固能力、稀釋血液,眼睛充血就是由此造成的。”莫尼卡博士說。

皮膚

徵兆:皮膚上出現較大或有顏色的痣。

健康狀況:惡性黑素瘤(是由黑素細胞惡變引起的一種高度惡性的腫瘤,多發生於皮膚。其臨床特徵是黑痣增生形成腫物或潰爛形成潰瘍,痛癢等症狀不明顯,易被忽視)是男性非常普遍的一種皮膚癌。“你應該每個月檢查一次痣的狀況。”美國明尼蘇達大學醫學院皮膚學臨床專家斯蒂芬·韋伯斯特博士,介紹了判斷腫塊的4個步驟,“首先,看痣是否呈不對稱、不規則形狀;其次,檢查異型痣的周邊皮膚;接著,查看是否整個痣的顏色都發生了變化;最後,測定痣的直徑——比鉛筆頂部附帶的橡皮擦大的痣都要引起注意。如果你發現以上任何徵兆,請趕緊查看電話簿,給皮膚科醫生打電話。”

陰囊

徵兆:陰囊一邊比另一邊腫脹、變重的狀況。

健康狀況:難道裡面私藏了很多珠寶?當然不是。你很可能患了精索靜脈曲張。“就是睾丸周圍出現因精索靜脈叢擴張、伸長而形成的陰囊血管性腫塊。”美國休士頓醫學院的男性生殖科主任拉裡博士說,“臨床症狀表現為睾丸尺寸變小、感覺不適、睾丸激素水準降低,同時精液減少。這會讓你因無法生育而在父親節時感到尊嚴受損。”

徵兆:臉色在正常光線下泛黃。

健康狀況:這可能是肝炎、黃疸等疾病的典型徵兆。國際肝炎基金會主席西爾瑪·金·泰爾介紹說:“肝臟是一個不會‘抱怨’的器官,結果導致大多數人直到病情加重才有所察覺,可那時已為時太晚。”怎樣才能及早發現呢?請使用另一個會“抱怨”的器官——嘴巴,立刻去看醫生。

徵兆:腰圍比臀圍大。

健康狀況:對男性而言,這簡直是禍不單行。災禍一:“具體原因我們還無法確認,但‘蘋果形’男士已替代‘梨形’男士,成為更易患心臟病的人群。”美國康奈爾大學臨床醫學博士理查·斯泰因表示:“這意味著很多男性太愛吃甜食。”災禍二:一個聖誕老人那樣圓滾滾的肚子也是Ⅱ型糖尿病的前兆。“腹部脂肪堆積會使男性胰島素的分泌功能明顯減弱。”全美糖尿病聯合會會長、約翰·霍普金斯大學的醫學博士克里斯多夫·索德克開玩笑說:“這也會讓你很難帶著裝滿襪子的禮物從煙囪裡下來,給孩子們送禮物。”附加災禍:你太肥了!

耳朵

徵兆:耳垂中下部有一個縱深折痕。

健康狀況:核查一下你的出生證明,看自己是不是霍比特人(身材矮小是他們的最大特徵,電影《指環王》裡曾出現,不過有研究者稱,他們是原始人類的一支)。如果不是的話,那你罹患心臟病的可能性會較高。醫生們還不清楚個中原因,有些人還對此表示異議,不過還是值得關注的。

眼角膜

徵兆:眼角膜外緣有一圈白色環。

健康狀況:孩子,這說明你的血液是一條脂肪堆積的河流。“這是一種非常貼切的比喻。”美國新奧爾良眼科專家莫尼卡博士說,“對30~40歲的男性來說,這可能說明你的膽固醇較高。那個白色環就是膽固醇附著在角膜表面的表現。老年人或多或少都會有一些,可要是年輕人也發現這種情況,就應該去做個膽固醇檢測。”

腦袋

徵兆:腦袋既寬又圓,就像有些漏氣的足球。

健康狀況:這說明患睡眠窒息的風險很高。美國凱斯西儲大學牙醫學院的齒顎矯正科主任馬克·漢斯說:“擁有既寬又圓腦袋的人們氣管較短,很容易導致呼吸堵塞。這會使你和其他1000萬名男士面臨睡眠窒息的危險,以至於精力受損、記憶力減退以及陽萎。醫生可以幫你診斷,並介紹專家給你。還是讓腦袋保持它該有的樣子吧,畢竟沒人喜歡腦袋誇張的傢伙。”

徵兆:指甲蓋下出現細小的血絲,就像木頭碎屑般。

健康狀況:問問你自己,“我近來是不是心力交瘁?”答案如果是否定的話,那你可能得了心內膜炎。“這是一種由病原微生物直接侵襲心內膜而引起的炎症性疾病。”美國弗吉尼亞州的急救醫生埃蒙德·齊伍德博士說,“碎屑狀出血是由於心內膜受感染後,導致血塊滯留在手指毛細血管裡造成的。修指甲對此於事無補。”