健康食譜

5種水果解酒讓你千杯不醉

番茄汁:

番茄汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。

一次飲用番茄汁300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。

葡萄:

葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。

如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。

西瓜:

西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

香蕉:

酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。

橄欖:

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。