失眠的中醫治療方法

現代很多人都飽受失眠的困擾，因為失眠不僅僅影響我們正常的睡眠，而且會讓你白天沒有精神應付工作和學習，長此以往，會導致精神類疾病。因此我們當然要重視失眠，還可以通過改善生活習慣，也可以通過失眠的中醫治療方法改善失眠症狀。

失眠的原因是多種多樣的，因為工作生活的壓力，還有因為不當的睡眠習慣，還有是因為生理因素等等都會造成失眠，所以說不妨試試失眠的中醫治療方法。

失眠者往往有心煩、多夢、畏光、怕聲、在白天容易頭暈、乏力、精神不振、記憶力衰退等症狀。

中醫認為，除生理因素外，失眠也與情緒變化有關，換言之，它可隨著情緒的變化而減輕或加重。

療法一：方藥

中醫把失眠分為7型，不同的類型，用不同的方藥治療。

療法二：針灸

治療失眠，所針的穴位包括：內關、神門、安眠、足三裡、後溪。

療法三：耳針

醫師將按照失眠者的症狀，用王不留行籽貼在耳穴的心、腎、神門、皮質下或腦的穴位。

可以說，失眠是一種悄悄在奪走健康的危險疾病，因此對於患者來說， 還是要根據自己的病情，然後進行諮詢醫生，選擇適合自己的失眠的中醫治療方法，才能可能達到治療失眠的效果。