用什麼洗腳可以除腳臭

很多的人都會有腳臭的尷尬，你知道腳臭該如何去除嗎?哪些方法能夠幫助人們去除腳臭的異味呢?今天小編就為大家推薦一些去除腳臭的方法，還在等什麼，趕緊跟著小編去下文學習一下吧!

我們的腳心汗腺比較多，長時間捂在不透氣的鞋子裡，很容易出汗。在這種潮濕的環境中，腳上的細菌大量繁殖，並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，就會發出一種臭味。此外，還有一種叫做“異戊酸”的脂肪酸，也會散發難聞的氣味，一旦它“定居”在腳部，不徹底清洗就不能消除異味，臭味反而會越積越濃。

建議大家洗腳時用一些清潔效果好、刺激小的清潔用品，香皂便是不錯的選擇。洗腳時應重點清洗容易藏匿污垢的腳趾縫，要將腳趾一根一根掰開洗，最好每週使用軟毛牙刷刷洗腳趾甲前端一次。

如果香皂洗腳除臭效果仍舊不佳，可以試試天然合成香皂——茶葉加鹽。具體方法是，在水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量以剛好沒過雙腳為宜，浸泡同時雙腳互相搓洗5～10分鐘。

腳愛出汗的人，應保持鞋襪和足部清潔。每天換鞋襪，宜穿吸汗性和透氣性強的鞋襪，午休時或晚上回家後換上拖鞋。

腳臭怎麼辦

1、蘿蔔熬水除腳臭

用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次可除去腳臭。

2、土黴素治腳臭

不少人因腳臭而覺得苦惱，將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片，半月左右不再有臭味。

3、熱水燙腳

將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次，不但可以去腳臭，還可以減肥。

4、米醋泡腳

洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭或可消失。

5、酒精擦鞋

每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠鞋、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿，堅持兩周。

6、樟腦丸去腳臭

把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，樟腦丸不能直接和腳接觸，樟腦丸要隔周換一次。

7、鹽薑水洗腳除腳臭

熱水中放適量鹽和數片薑，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還覺得輕鬆，可消除疲勞，具有美容整形的效果。

腳臭是什麼原因

導致腳臭的首要因素就是天氣

特別是夏天的時候，腳臭的朋友會特別多，要是到了冬天，就算是幾天不洗腳，不會有多麼臭的。夏天腳之所以那麼臭，主要還是因為夏天的出汗量太大，腳上都是濕漉漉的，很容易滋生細菌，細菌分解腳上的汗液後散發出的氣溫就是所以的腳臭。

腳臭的原因還與平時的飲食習慣有很大的關係

細心的會發現，四川那麼喜歡吃辣椒的人很容易腳臭，吃辣還容易導致前列腺炎，吃了太多的辛辣食物會促進身體的排汗，而腳臭的罪魁禍首就是汗液經過細菌分解後散發的氣味，所以吃太多辛辣食物是很容易導致腳臭。有腳臭的朋友，一定要注意飲食習慣，飲食要清淡，切記不吃或少吃辛辣食物。

腳臭是可以遺傳的

所以如果你有腳臭的話，那麼你可以看看父母有沒有腳臭的，如果你父母有腳臭的話，那麼你的腳臭很有可能是遺傳的。從高中的生物知識我們可以知道，這個腳臭屬於隱性遺傳，如果父母都有腳臭，那麼很不幸的，他們的後代肯定有腳臭。

結語：看了上文的介紹，我想大家都應該知道腳臭該如何去除了吧!還有小編為大家介紹的一些腳臭的原因，感興趣的朋友們可以瞭解一下哦!