健康生活

女性最危險的五個職業

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秘書:腕管綜合症

腕管綜合症的症狀是雙手和手腕麻木,還伴隨著劇烈疼痛,這是由於長時間打字和操作滑鼠,使正中神經受到壓迫而引起的。由於頻繁地使用電腦,手腕肌腱傷害了負責手指活動的正中神經。如果症狀嚴重的話就需要手術説明了。你該怎麼做呢?你的工作場所應該符合人類工程學標準。

教師:喉嚨痛

教授一整天畢氏定理會使聲音疲憊,並給聲帶造成壓力,並使喉嚨後壁乾燥,使之更容易發生感染,從而導致各種症狀的喉嚨痛,並引起併發症。如果喉嚨疼痛你該怎麼做呢?少說話,用鼻子呼吸,勤漱喉嚨。

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店員:靜脈曲張

任何需要穿著高跟鞋長時間站著工作的人都深受靜脈曲張的折磨。血液在血管中流通不暢,使血管壁腫脹。嚴重的話,靜脈曲張要通過手術消除。你該怎麼做呢?多鍛煉,在家躺著休息的時候把雙腿抬起來,或者換雙鞋穿。

空中乘務員:流產

時區轉換、生物鐘混亂、振動和氣壓波動可能會擾亂空乘人員的懷孕進程,通常會導致流產。抑或可能會使嬰兒天生發育不全。你該怎麼做呢?遠離飛機,至少在懷孕的第三周和第四周應遠離飛機。

網路編輯:過度勞累

網站編輯看似很輕鬆地工作,不需要出去跑,不需要談業務,只需要在電腦前發一些資訊,維護網站的更新,其實不然每一次的資訊,專題都是需要很多前期工作的,網站編輯們往往是在公司裡加班,回家還是繼續加班趕稿,曾經就出現過網站編輯過度勞累致死的事件,所以建議各位編輯多做一下時間上的安排,儘量多留出一些時間給自己休息,避免過度勞累。