健康百科

以白菜為主的食療藥膳

文章導讀

秋天到了,人們想到的就是進補和養生,人們在這個時候一般都會做一些營養美味的食物來養生。那麼,在人體出現各種各樣的小症狀的時候,我們就可以用大白菜來做幾款食療處方調理一下。

今天,我們就請小編給大家介紹幾款,以大白菜作為食療方,都有哪些緩解身體不適的功效?

1、治感冒:大白菜根3條洗淨切片,紅糖30克,生薑3片,水煎服,每日2次。

2、治百日咳:大白菜根3條,冰糖30克,加水煎服,每日3次。

3、治胃及十二指腸潰瘍、出血:小白菜250克,洗淨,切細,用少量食鹽拌醃10分鐘,用潔淨紗布絞取汁液,加入適量的糖食用。1日內分作3次,空腹服下。

4、治秋冬肺燥咳嗽:白菜幹100克,豆腐皮50克,紅棗6枚,加水適量燉湯,用油鹽調味佐膳,每日2次。可清肺熱、潤肺燥。

5、治便秘、煩渴:白菜用開水煮湯食。

6、治咽炎聲嘶、病後食少:幹冬白菜50克,大米50克,加適量水煮粥,粥熟時,用花生油少量調味服食,每日2~3次。

7、治木薯中毒:鮮白菜、生蘿蔔各1200克,用涼開水洗淨,切碎搗爛絞汁,加紅糖適量,分數次服。

以上這些,一大白菜為主的食療處方你是不是已經有了初步的瞭解了呢?希望本文對你有一些幫助!