健康生活

注意!冬季多吃山楂可防凍瘡

新鮮的山楂不僅可吃,還可以外用來防治凍瘡。

具體方法是:將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟,稍涼後搓成泥狀塗于患處或易生凍瘡的地方,同時將患肢置於火爐上方烘烤,邊塗邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變幹,洗去山楂泥即可。每天治療3~5次。

還可以將蘿蔔切片,用電爐或炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡處,繼續烘烤,距離與熱度以感覺舒適為度,過不了幾分鐘,凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。此外,還可以用新鮮的生薑片塗搽常發生凍瘡的部位,連搽數天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮薑汁加熱熬成糊狀,待涼後塗凍瘡處,每日2次,連塗3天。