健康生活

油性皮膚如何保養

文章導讀

一般幹性皮膚容易缺水,而油性皮膚容易生痘。在保養方面,幹性皮膚是非常好保養的,它只要及時補水就可以了。而油性皮膚保養相對比較困難,因為控油效果做得不好,很容易使皮膚因為化妝品的刺激而變得痘痘叢生,越是控油,皮膚卻越油。如果年齡較小的話,建議不用控油。

因為油性皮膚會隨著年齡的增長而漸漸轉化為中性,而年齡較小的朋友本身的內分泌比較旺盛,要想做好油性皮膚保養並不容易。一般過了二十歲,如果皮膚較油的話,建議採用以下的方法進行保養:

每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌,但是選用化妝品能夠減少油脂的,縮小毛孔,從而減少粉刺發生的機會。


每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部,然後使用易溶于水的潔膚品,如:洗面乳、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢,必要的時候可以使用臉刷,接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。

洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢,每週還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1~2次深層清潔,磨面要在早上進行,磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜,如果陽光很強,還要使用防曬霜。

晚上按照和早上相同的步驟清潔面部就可以了。

一般要想做好油性皮膚保養,就要多洗臉,最好每天洗三次臉,早中晚各一次,這樣一來,臉部的油脂就不會因堆集過多而形成痤瘡、粉刺等。在飲食上,油性皮膚的朋友造成不要吃過於油膩和刺激性的食物,新鮮的蔬菜和水果是最好的選擇。